കൂൺ ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ?
കൂൺ ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ? രുചി മാത്രമല്ല, പോഷകമൂല്യവും ധാരാളമായി കൂണിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ കൂണുകൾ സൂപ്പർഫുഡായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ കൂൺ എല്ലാ ദിവസവും...
എണ്ണയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിയന്ത്രണം വേണമെന്ന് വിദഗ്ധർ
നിങ്ങൾ പാചകത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണ സുരക്ഷിതമാണോ..... ഇതിലെ അപകടത്തെ കുറിച് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ ?
സസ്യ– ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്നെടുക്കുന്ന എണ്ണകൾ പാചകത്തിനായി അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ സ്തനാർബുദ സാധ്യതയേറെയെന്നാണ് പഠനങ്ങളിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. വെയിൽ കോർനൽ മെഡിസിൻറെ...
ഗോസിപ്പ് പറയുന്നത് നല്ലത്
ഗോസിപ്പ് പറയുന്നതിന് ചില ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുടെന്ന് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ.
ആരുടെയെങ്കിലും കുറ്റമെങ്കിലും പറയാതെ ഒരു ദിവസം കടന്നു പോവുക വിരളമാണ്. ഗോസിപ്പ് പറയുക എന്നത് തികച്ചും മാനുഷികമാണെന്ന് മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. ഗോസിപ്പ് പറയുന്നത് നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തും...
ചക്ക എല്ലാവര്ക്കും കഴിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?
ചക്ക എല്ലാവര്ക്കും കഴിക്കാൻ സാധിക്കുമോ? പ്രമേഹവും കൊളസ്ട്രോളും ഉള്ളവർക്ക് ചക്ക കഴിക്കാമോ? നിങ്ങളറിയാത്ത ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ് ഈ ഫലത്തിന്. വേനൽക്കാലത്തിനു പറ്റിയ ഭക്ഷണമാണ് ചക്ക. പച്ചയ്ക്കും പഴുപ്പിച്ചും എല്ലാം കഴിക്കാവുന്ന ചക്ക പോഷകങ്ങളുടെ...
കുട്ടികളുടെ മുൻപിൽ വഴക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്ന മാതാപിതാക്കളാണോ നിങ്ങൾ?
കുട്ടികളുടെ മുൻപിൽ വഴക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്ന മാതാപിതാക്കളാണോ നിങ്ങൾ...? എങ്കിൽ ഇനി എങ്കിലും അവരോട് ഈ ക്രൂരത ചെയ്യരുത്. ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് ബാല്യം. കുട്ടികൾ അവർ പരിചയപ്പെടുന്നവരുടേയും ചുറ്റുമുള്ളവരുടേയും പെരുമാറ്റങ്ങളും വികാരങ്ങളും...
ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ജീവിതപങ്കാളികളുള്ളവർക്ക് ഇരട്ടി സന്തോഷം
ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ജീവിതപങ്കാളികളുള്ളവർക്ക് ഇരട്ടി സന്തോഷം..
പരമ്പരാഗതമായി മോണോഗമി എന്ന ഏക പങ്കാളി ജീവിതരീതിയാണ് നമുക്ക് കണ്ടുപരിചയമുള്ളത്. ഒന്നിലധികം പങ്കാളികളുള്ള പോളിഗമി ഇപ്പോഴും സമൂഹം അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ല. അത് തെറ്റാണെന്നാണ് പലരുടേയും കാഴ്ച്ചപ്പാട്. ഒന്നിലധികം പങ്കാളികളോടൊപ്പം...
പച്ച മുട്ട ചേർത്ത മയോണൈസ് നിരോധിച്ചു
പച്ച മുട്ട ചേർത്ത മയോണൈസ് നിരോധിച്ച് തമിഴ്നാട് സർക്കാർ. ഒരു വർഷത്തേക്കാണ് നിരോധനം. മയോണൈസ് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നുവെന്ന കണ്ടെത്തലിനെ തുടർന്നാണ് നടപടി. മയോണൈസിന്റെ ഉത്പാദനം, സംഭരണം, വിതരണം, വിൽപ്പന എന്നിവ...
ഇന്ത്യക്കാരിൽ വൻ ജനിതക പ്രേശ്നങ്ങൾ
സ്വന്തം ജാതിയിൽ നിന്ന് വിവാഹം കഴിച്ചവർ ആണോ നിങ്ങൾ ?
ഇന്ത്യക്കാരില് വന് ജനിതക പ്രശ്നങ്ങളെന്ന് പഠനറിപ്പോർട്ട്. ജാതിക്കും മതത്തിനും അകത്ത് നിന്ന് മാത്രമുള്ള വിവാഹങ്ങള് ഇന്ത്യക്കാരുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നെന്ന് പഠനങ്ങള്. സ്വന്തം മതത്തില്...
ശർക്കര നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കുമോ?
ശർക്കര നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ ? വരും തലമുറക്ക് മായം ചേർക്കലിനേക്കുറിച്ചും മായംചേർക്കുന്ന വസ്തുക്കളെക്കുറിച്ചും അറിവ് നൽകുന്നതിനാണ് ഡോക്ടർ ലൈവ് ഇത്തരം വാർത്തകൾ പ്രേക്ഷകരുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. പഞ്ചസാരക്ക് പകരമായി ശർക്കര ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു...
സെക്സിൽ നിന്നുള്ള ഇടവേള നല്ലതല്ല
സെക്സിൽ നിന്നുള്ള ഇടവേള ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ല......
ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള സെക്സ് നിർത്തുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാമെന്നാണ് വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്നുള്ള ഇടവേള നിങ്ങൾ വിചാരിച്ചതിലും കൂടുതൽ നീണ്ടുനിന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ ചില...
- Advertisement -
