തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ടോ ?
തേങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ടോ ? നമ്മൾ നിസാരമായി കരുതുന്ന തേങ്ങവെള്ളത്തിൽ നമുക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വെറും വയറ്റിൽ തേങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൂടുതൽ ഗുണം ലഭിക്കും എന്നാണ് ആരോഗ്യവിദക്തർ പറയുന്നത്. മെറ്റബോളിസം...
സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും മഴ ശക്തമാകുന്നു
സംസ്ഥാനത്ത് വീണ്ടും മഴ ശക്തമാകുമെന്ന് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണ കേന്ദ്രത്തിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്. കാലവർഷം ശക്തമാകുന്നതിനിടെ സംസ്ഥാനത്ത് വിവിധ ജില്ലകളിൽ വീണ്ടും റെഡ് അലേർട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു. കേരളത്തിൽ അടുത്ത ഒരാഴ്ച വ്യാപകമായ മഴയ്ക്ക് സാധ്യതയെന്നാണ്...
ഗർഭാവസ്ഥയിലുണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദവും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും
മാനസിക പിരിമുറുക്കങ്ങൾ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിലുണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദവും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത്തരത്തിൽ ജനിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഭാരം കുറവായിരിക്കും,കൂടാതെ...
ബീജ ദാനത്തിലൂടെ വരുമാനം
ബീജ ദാനത്തിലൂടെ വരുമാനം കണ്ടെത്തുന്ന ഇന്ത്യക്കാരുടെ എണ്ണത്തില് വന് വര്ധന. ബീജ ദാനത്തിലൂടെ എത്രരൂപ സമ്പാദിക്കാന് സാധിക്കുമെന്ന ചര്ച്ചകളും ഉയരുന്നുണ്ട്. രാജ്യത്ത് ഫെര്ട്ടിലിറ്റി സെന്ററുകളുടെ വര്ധനവ് ബീജ ദാനം ഒരു വരുമാന മാര്ഗമായി...
എ.സിയുടെ താപനിലയില് നിയന്ത്രണം
എ.സിയുടെ താപനിലയില് നിയന്ത്രണം ഏര്പ്പെടുത്താനൊരുങ്ങി കേന്ദ്ര സര്ക്കാര്. പുതിയ നിയമം പ്രാബല്യത്തില് വരുന്നതോടെ മുറിയില് എത്ര ചൂട് ഉണ്ടെങ്കിലും 20 ഡിഗ്രി തണുപ്പില് മാത്രമേ എ.സി ഉപയോഗിക്കാന് സാധിക്കൂ. ഉയര്ന്ന താപനില 28...
ബിരിയാണി പതിവായി കഴിക്കാറുണ്ടോ?
ബിരിയാണി പതിവായി കഴിക്കാറുണ്ടോ. അതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുമോ..നോക്കാം, എന്താണ് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നതെന്ന്. പോഷകവിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ബിരിയാണിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉയർന്ന അളവിലുള്ള എണ്ണകൾ, മാംസം, ഉപ്പ്, ചില മസാല കൂട്ടുകൾ എന്നിവ സ്ഥിരമായി...
വായു മലിനീകരണം; മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവ സാധ്യത
വായു മലിനീകരണം മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. വായു മലിനീകരണം ചിലതരം ക്യാൻസറുകളുടെയും ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കും മാത്രമല്ല ഗർഭകാല ആരോഗ്യത്തെും ബാധിക്കുന്നതായി ആരോഗ്യ വിധക്തർ പറയുന്നു. ഗർഭിണികൾക്കും...
നിങ്ങൾ അമിതമായി വിയർക്കാറുണ്ടോ?
വിയർപ്പ് സാധാരണമാണെങ്കിലും, നിയന്ത്രണാതീതമായി വിയർക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ താപനില നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് തോന്നുന്നില്ല, വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ എരിവുള്ള ഒന്നും കഴിക്കുന്നില്ല എന്നീ അവസ്ഥകളിലും...
മക്കളെ കെട്ടിപ്പിടിക്കാറുണ്ടോ?
മക്കളെ കെട്ടിപ്പിടിക്കാറുണ്ടോ? മക്കളോട് സ്നേഹമുണ്ടെങ്കിലും അത് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ അറിയാത്ത മാതാപിതാക്കൾ ഇന്നും ധാരാളമുണ്ട്. കുട്ടികളോടുള്ള നമ്മുടെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും സിംപിളായ മാർഗമാണ് അവരെ ഒന്നു കെട്ടിപ്പിടിക്കുക എന്നത്. ഇത് കുട്ടികളെ വളരെ...
മെഷീൻ കാപ്പി കുടിക്കുന്നവരിൽ ഹൃദയാഘാതം
കോഫി മെഷീനിൽ നിന്നും കോഫി കുടിക്കുന്നത് പതിവ് ശീലമാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിധക്തർ. സ്വീഡനിലെ ഉപ്സാല യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെയും ചാൽമേഴ്സ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് ടെക്നോളജിയിലെയും ഗവേഷകരാണ് കാപ്പിയും ഹൃദയാരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പഠനം നടത്തിയത്....
- Advertisement -
