പൗഡറിന്റെ ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല
നിരന്തരമായ പൌഡർ ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര സുരക്ഷിതമല്ലെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ. പ്രകൃതിയിലെ ചില പാറകളിൽ കാണുന്ന ഹൈഡ്രേറ്റഡ് മഗ്നീഷ്യം സിലിക്കേറ്റ് എന്ന പ്രകൃതിദത്ത ധാതുവായ 'ടാൽക്' ആണ് ടാൽക്കം പൗഡറുകളിലെ പ്രധാന ചേരുവ. ഇവ...
ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതോ?
ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും മുമ്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലം നമ്മളിൽ പലർക്കുമുണ്ട്. ചിലർ ദാഹം കൊണ്ട് കുടിക്കുമ്പോൾ മറ്റുചിലർ വിശപ്പിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ വേണ്ടിയാണ് ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ ഈ ശീലം ദഹനത്തെയും പോഷകങ്ങളെ ആഗിരണം...
ഉറക്കകുറവ് ശ്രദ്ധയെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് പഠനം
നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ പൂർണമായും വഴിമാറുന്നതായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? എങ്കിൽ അതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന് മസ്തിഷ്കം, മൈക്രോ സ്ലീപ് മോഡിലേക്ക് പോകുന്നതാകാം എന്ന് പഠനം. തലേദിവസം നന്നായി ഉറങ്ങിയില്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്കം സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ഫ്ലൂയിഡ്...
രക്തം സ്വീകരിച്ചവര്ക്ക് എച്ച്ഐവി, ആശുപത്രിയിലെ രക്തദാതാക്കളില് ചിലരും എച്ച്ഐവി ബാധിതര്
ഝാര്ഖണ്ഡില് സര്ക്കാര് ആശുപത്രിയില് നിന്ന് രക്തം സ്വീകരിച്ച അഞ്ചുകുട്ടികള്ക്ക് എച്ച്ഐവി സ്ഥിരീകരിച്ചതിന് പിന്നാലെ നടത്തിയ പരിശോധനയില് രക്തബാങ്കിലേക്ക് രക്തം നല്കിയവരില് മൂന്നുപേര് എച്ച്ഐവി ബധിതരാണെന്ന് സ്ഥിരീകരണം. ആരോഗ്യവകുപ്പ് മന്ത്രി ഇര്ഫാന് അന്സാരിയാണ് ഇക്കാര്യം...
കാന്സര് രോഗികള്ക്ക് സൗജന്യ യാത്ര ഒരുക്കി കെ.എസ്.ആര്.ടി.സി
കാന്സര് രോഗികള്ക്ക് സൗജന്യ യാത്രയുമായി കെ.എസ്.ആര്.ടി.സി. സംസ്ഥാനത്തെ എല്ലാ ആശുപത്രികളിലും കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയേഷന് ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങള്ക്കായി യാത്രചെയ്യുന്ന കാന്സര് രോഗികള്ക്ക് കെഎസ്ആര്ടിസി ഓര്ഡിനറി മുതല് സൂപ്പര് ഫാസ്റ്റ് വരെയുള്ള എല്ലാ ബസുകളിലും ഇനി...
മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് അടുക്കളകള് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം
അഞ്ചില് ഒരാള്ക്ക് മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ മൂലം രോഗം ബാധിക്കുന്നത് അടുക്കളയില് നിന്നെന്ന് പഠനം. തെക്കന് കാലിഫോര്ണിയയില് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിലാണ് ഈക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. അസുഖവുമായി ചികിത്സ തേടുന്നവരില് അഞ്ചിലൊരാള് അടുക്കളയില് നിന്നാണ് രോഗബാധിതനാവുന്നതെന്നാണ്...
ദിവസവും ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിന് ബ്രെഡും ഓംലെറ്റും ആരോഗ്യകരമാണോ?
ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിന് ദിവസവും ബ്രെഡും ഓംലെറ്റും, ആരോഗ്യകരമാണോ?
പ്രോട്ടീന്റെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് മുട്ട. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പും വിറ്റാമിനുകളും മുട്ടയില് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതേസമയം ബ്രെഡില് അടങ്ങിയ കാര്ബോഹൈഡ്രേറ്റുകള് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊര്ജ്ജം നല്കാന് സഹായിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യവിദദ്ധര്...
താല്ക്കാലിക ഗാലറി തകര്ന്ന് വിദ്യാര്ഥികള്ക്ക് പരിക്ക്
കോട്ടയത്ത് താല്ക്കാലിക ഗാലറി തകര്ന്ന് വിദ്യാര്ഥികള്ക്ക് പരിക്ക്. പാലാ സെന്റ് തോമസ് കോളേജ് ഗ്രൗണ്ടില് സ്ഥാപിച്ച താല്ക്കാലിക ഗാലറിയാണ് ഇന്ന് രാവിലെ തകര്ന്നുവീണത്. സര്ദാര് വല്ലഭായി പട്ടേലിന്റെ ജന്മ വാര്ഷികത്തോടനുബന്ധിച്ചുള്ള പരിപാടികള്ക്കായാണ് ഗാലറി...
അമിതമായി സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം
അമിതമായി സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നല്കി ആരോഗ്യവിദദ്ധര്. അമിതമായ അളവിലുള്ള പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, പ്രിസര്വേറ്റീവുകള്, അനാരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള് എന്നിവ കാലക്രമേണ ഹൃദയം, ദഹനവ്യവസ്ഥ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം എന്നിവയെ ദോഷകരമായി...
കൈ കഴുകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ചെറിയ കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവരിൽ വരെ കൈകഴുകലിൻറെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നല്കുകയാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്തർ. ആളുകൾക്ക് ഇടക്കിടെ സ്വന്തം കണ്ണുകൾ, മൂക്ക്, വായ എന്നിവിടങ്ങളിൽ അറിയാതെ സ്പർശിക്കാനുള്ള പ്രവണത ഉണ്ടാവുന്നത് പതിവാണ്....
- Advertisement -
