Tag: health
ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് നേരം കിടക്കുന്ന ശീലം നല്ലതാണോ?
ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് നേരം കിടക്കുന്ന ശീലം ചിലർക്കുണ്ട്, ആ ശീലം നല്ലതാണോ? ഉച്ചമയക്കം അലസതയുടെയും മടിയുടെയും ലക്ഷണമായാണ് ചിലർ കാണുന്നത്. ഉച്ചയുറക്കം ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്നാണ് 'ജേണൽ ഓഫ് അപ്ലൈഡ് ഫിസിയോളജി' യിൽ...
രാവിലെ വൈകി ആണോ ഉണരുന്നത്?
രാവിലെ വൈകി ആണോ ഉണരുന്നത്? എങ്കിൽ ഇന്നത്തോടെ ഈ ശീലം നിർത്തിക്കോളൂ. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്കും ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമുള്ളതാണ് ഉറക്കം. എന്നാൽ, കൂടുതൽ ഉറങ്ങിയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മളിൽ എത്ര പേർക്ക് അറിയാം....
നട്സുകൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ?
നട്സുകൾ കഴിക്കുന്നവർ ആണോ നിങൾ ? എങ്കിൽ ചെറുതായി ഒന്ന് ശ്രെദ്ധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന പലർക്കും പറ്റുന്ന ഏറ്റവും വലിയ തെറ്റുകളിലൊന്നാണ് നല്ലതെന്ന് തോന്നുന്ന ഭക്ഷണം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത്. പറഞ്ഞുവരുന്നത് പോഷകങ്ങളാലും...
നല്ലത് തിരിച്ചറിയുക; ആരോഗ്യമാണ് നമ്മുടെ സമ്പത്ത്
പപ്പടം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരം. നാട്ടിൽ ഉഴുന്ന് ചേർത്ത്, മായമില്ലാതെ കിട്ടുന്ന പപ്പടത്തെക്കുറിച്ചല്ല ഡോക്ടർ ലൈവ് കഴിഞ്ഞ ദിവസം സംപ്രേക്ഷണം ചെയ്ത വാർത്തയിൽ പ്രതിപാദിച്ചത്. "കേരള പപ്പടം" എന്ന പേരിൽ അന്യസംസ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്നു വരുന്ന,...
ചെറിയ കുട്ടികൾക്കു കണ്ണെഴുതി പൗഡർ ഇട്ട് കൊടുക്കാറുണ്ടോ?
ചെറിയ കുട്ടികളെ കണ്ണെഴുതി പൊട്ടുതൊട്ട് പൗഡർ ഇട്ട് കാണാൻ വളരെ ഭംഗി ആണ്.
എന്നാൽ ഇത് നമ്മൾ അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ അവരോട് ചെയ്യുന്ന വളരെ വലിയൊരു തെറ്റാണ്. കുട്ടികൾക്കു പൗഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പല ആരോഗ്യപ്രേശ്നങ്ങൾക്കും...
ഉമാ തോമസ് എംഎൽഎ യുടെ ആരോഗ്യ നിലയിൽ പുരോഗതി എന്ന് റിപ്പോർട്ട്
ഉമാ തോമസ് എംഎൽഎയുടെ ആരോഗ്യ നിലയിൽ പുരോഗതി എന്ന് റിപ്പോർട്ട്. എംഎൽഎ സ്വയം ശ്വാസമെടുത്ത് തുടങ്ങി. ഡോക്ടർമാരെയും കുടുംബാംഗങ്ങളെയും തിരിച്ചറിയുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർമാരുടെ സംഘം വ്യക്തമാക്കി. ആരോഗ്യ സ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടുന്നത് വരെ വെന്റിലേറ്റർ സഹായം...
ഉഷ്ണതരംഗം അഥവാ ഹീറ്റ് വേവ് ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ; ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ...
ഉഷ്ണതരംഗം അഥവാ ഹീറ്റ് വേവ് ആരോഗ്യത്തെയും ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്. കുഞ്ഞുങ്ങൾ, പ്രായമായവർ, ഗർഭിണികൾ, ഗുരുതര രോഗമുള്ളവർ എന്നിവർ പ്രത്യേകം...
ഇന്ന് ലോക കരൾ ദിനം
പൊതുജനങ്ങളിൽ കരൾ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അവബോധം വളർത്തുക എന്ന ഉദ്ദേശത്തോടെയാണ് എല്ലാ വർഷവും ഏപ്രിൽ 19ന് ലോക കരൾ ദിനം ആചരിക്കുന്നത്. 'ജാഗ്രത പാലിക്കുക, പതിവായി കരൾ പരിശോധന നടത്തുക, ഫാറ്റി ലിവർ രോഗങ്ങൾ...
ഉറക്ക കുറവ് നോൺ ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസിനു ഇടയാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ
ഉറക്ക കുറവ് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നമായ നോൺ ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസിനു ഇടയാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ.
അമേരിക്കയിൽ സാധാരണമായ ഈ രോഗത്തിനു പിന്നിൽ ഉറക്കക്കുറവും കാരണമാണെന്ന് മിനെസോട്ടയിൽ നിന്നുള്ള എം.എൻ.ജി.ഐ ഡൈജസ്റ്റീവ് ഹെൽത്തിലെ...
ആരോഗ്യ രംഗത്തെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇൻഫ്ളൂവൻസിങിന് എതിരെ വ്യാപക വിമർശനം
പ്രമുഖ സ്റ്റോക്ക് ബ്രോക്കിങ് കമ്പനിയായ സെറോദയുടെ സഹസ്ഥാപകനും സി.ഇ.ഒ.യുമായ നിതിൻ കാമത്തിന് പക്ഷാഘാതം സംഭവിച്ചതിന് പിന്നാലെ ആരോഗ്യ രംഗത്തെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഇൻഫ്ളൂവൻസിങിന് എതിരെ വ്യാപക വിമർശനം. പക്ഷാഘാതം സംഭവിച്ച വിവരം അദ്ദേഹം...
- Advertisement -
