Tag: pressure felt in the arteries when the heart pumps blood
ഹൃദയം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുമ്പോള് ധമനികളില് അനുഭവപ്പെടുന്ന മര്ദ്ദമാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം
ഹൃദയം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുമ്പോള് ധമനികളില് അനുഭവപ്പെടുന്ന മര്ദ്ദമാണ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം. രക്തസമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യവിദഗ്തര് നിര്ദ്ദേശിക്കുന്ന മികച്ച വഴിയാണ് ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങള്. കുറഞ്ഞ ഉപ്പ്, സമീകൃത ആഹാരം,പതിവായ വ്യായാമം, ഭാരം നിയന്ത്രിക്കല്, മാനസിക...
- Advertisement -
