Tag: healthy
കുളിച്ചോളൂ, പക്ഷേ ദൈർഘ്യം കൂട്ടണ്ട
മലയാളികൾക്ക് പൊതുവെ കുളി പ്രധാനമാണ്. തേച്ചുരച്ചുള്ള വിശാലമായ കുളി പലർക്കും ഒരു തെറാപ്പിക്ക് സമാനമാണ്. എന്നാൽ കുളിയുടെ ദൈർഘ്യം കൂടുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര സുരക്ഷിതമായിരിക്കില്ലെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്തർ പറയുന്നത്. ദൈർഘ്യമേറിയ കുളി ചർമത്തിലെ നാച്ചുറൽ...
ചിരി ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കും
മനസുതുറന്നു ചിരിച്ചോളൂ , ചിരി നിങളുടെ ആരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കും.
ചിരിക്കുന്നത് ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നിർദേശിക്കുകയാണ് ആരോഗ്യവിദക്തർ. ചിരി മാനസികസമ്മർദം ഇല്ലാതാക്കാനും ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം കൂട്ടാനും സഹായിക്കുന്നതായി വിദക്തർ പറയുന്നു. മാത്രമല്ല. ചിരിക്കുമ്പോൾ മുഖത്തെ...
- Advertisement -
