Tag: reduce
വാൾനട്ട് അര്ബുദസാധ്യത കുറയ്ക്കും
നട്സുകളിൽ കേമൻ ആണ് വാൾനട്ട്. വാള്നട്ടിന്റെ ഉപയോഗം അര്ബുദത്തിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് ചില പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും പൊതുവായി കാണപ്പെടുന്ന അര്ബുദങ്ങളില് നാലാം സ്ഥാനത്താണ് വന്കുടലിന്റെ ഒരു ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന കൊളോണ്...
വേഗത്തിലുള്ള നടത്തം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം
വേഗത്തിലുള്ള നടത്തം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം. ബ്രിട്ടീഷ് ജേണല് ഓഫ് സ്പോര്ട്സ് മെഡിസിനിലാണ് പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിചിരിക്കുന്നത്. മണിക്കൂറില് നാലോ അതിലധികമോ കിലോമീറ്റര് വേഗതയില് നടക്കുന്നത് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ...


















