Tag: mental
വെള്ളം കുടിയും മാനസിക സമ്മർദവും തമ്മിൽ ബന്ധം
ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കിൽ മാനസിക സമ്മർദം ഉണ്ടാകുമെന്ന് പഠനം. ലിവർപൂളിലെ ജോൺ മൂർസ് സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകരാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഒരു ദിവസം ഒന്നര ലിറ്ററിൽ കുറവ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ സ്ട്രെസ്...
















