Tag: Insomnia
ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുബോൾ മൊബൈൽ ഫോൺ നോക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ?
ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുബോൾ മൊബൈൽ ഫോൺ നോക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? പലരും ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ റീലാസേഷന്ന് വേണ്ടി ഫോൺനോക്കുന്നവരാണ്. അത്ര ദോഷമല്ല എന്ന് തോന്നുന്ന ഈ ശീലം ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉള്പ്പെടെ ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാമെന്ന്...
- Advertisement -
