Tag: bed time using mobile phone
ഉറങ്ങാന് നേരം ഫോണില് നോക്കിയിരിക്കുന്നത് ആഴ്ചയില് ഒരുമണിക്കൂര് ഉറക്കത്തെ കുറയ്ക്കുകയും തലച്ചോറിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകള്...
ഉറങ്ങാന് നേരം ഫോണില് നോക്കിയിരിക്കുന്നത് ആഴ്ചയില് ഒരുമണിക്കൂര് ഉറക്കത്തെ കുറയ്ക്കുകയും തലച്ചോറിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകള് വരുത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പഠന റിപ്പോർട്ട്. ജാമ നെറ്റ്വര്ക്ക് എന്ന ജേണലിലാണ് ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പുള്ള സമയത്തെ ഫോണ് ഉപയോഗത്തിന്റെ...
- Advertisement -
